ÉLELMISZEREK
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó
Füstölt köles csemege kukoricával
1 darab 200g tömegű
Felhasználás:
A karobpor 1:1 arányban alkalmas a kakaó helyettesítésére szinte bármilyen receptben, akár nyersen, akár hőkezelt formában.
Összetevők: karob
Tápanyagtartalom (100 g-ban):
|
Energiaérték: |
1529 kJ / 355 kcal |
|
Zsír: |
4 g |
|
- amelyből telített zsírsavak: |
1 g |
|
Szénhidrát: |
84,26 g |
|
- amelyből cukor: |
38,14 g |
|
Fehérje: |
4,87 g |
|
Só: |
0,017 g |
Száraz, hűvös helyen tartandó!
Származási ország: Spanyolország.
Átlagos tápérték/100g
Energia tartalom: 1653 kJ / 369 kcal
Zsír: 3,7 g
ebből telített zsírsavak: 0,3 g
Szénhidrát: 71,2 g
ebből cukrok: 0,01 g
Élelmi rost: 2,8 g
Fehérje: 11,4 g
Só: 0,01 g
Összetevők: szárított bodzavirág*
*Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó
Elkészítési javaslat:
1. 200g keveréket kb. 220ml vízzel összekeveerünk.
2. 6-8 percig állni hagyjuk, hogy az összetevők kicsit megduzzadjanak.
3. Nedvesített kézzel kis golyókat vagy lepényeket formázunk.
4. Forró olajban aranybarnára sütjük.
